Leggere Ascoltando Musica: Il potere dell'ottimismo!

Ciao a tutti e bentornati.

Oggi consiglio a tutti voi, soprattutto a chi cerca, in questo periodo abbastanza difficile, un po' di ottimismo, di ascoltare Guardare le cose con ottimismo di Nirodh Fortini - Oshorchestra - Meditazione guidata per rafforzare la fiducia, per sorridere e per incontrare altri sorrisi.

"Nirodh Fortini, da oltre trent'anni, si occupa della ricerca nel settore della musica e dei video applicati alla terapia.

Questa meditazione, con le musiche che l'accompagnano e con le indicazioni che troverete nel manuale, aiuta a far crescere pian piano l'ottimismo dentro di voi per apprezzare la vita.

Essere ottimisti significa affrontare i problemi sapendo su cosa si può contare, anche se è poco, e avere una ragionevole sicurezza di sé: l'ottimista è vitale, coraggioso, generoso."

E per completare, altro consiglio che vi posso dare è quello di leggere la guida di Giovanni Raimondi, Il Potere dell'Ottimismo, della quale ho già avuto modo di parlare in precedenza.

Che altro dire? Buona Giornata a tutti!

E' tutta questione di ottimismo

Ciao a tutti.

Vi siete mai trovati con il morale a pezzi e l'autostima sotto i piedi?

Beh, se vi dovesse ricapitare, potete "approfittare" dei validi consigli che suggeriti da Giovanni Raimondi, autore dell'ebook "Il Potere dell'Ottimismo" edito da Bruno Editore.

"...Esistono alcuni semplici quanto “magici” fertilizzanti della mente che ci aiutano in questi casi a riportare il alto il nostro personale “termometro del benessere”
Sono di una semplicità insospettabile, ve li elenco qui di seguito :

Ideare nuovi progetti e impegnarsi per il loro conseguimento

Trattare meglio gli altri al fine di essere maggiormente amati ed apprezzati

Circondarsi di persone positive ed incoraggianti

Mantenere salda la visione ottimistica della vita, nonostante le avversità

Rinnovare periodicamente le nostre abitudini

Imparare a volersi più bene

Se ci teniamo motivati ed impegnati, focalizzando con giusto equilibrio i nostri progetti, quali essi siano, alimentando continuamente la fiducia e l’ottimismo in noi stessi, la nostra autostima creerà basi solide per consentirci di ottenere risultati straordinari, vivendo nel contempo un’esperienza di vita più intensa e vivificante, per aiutarci ad amare maggiormente noi stessi e gli altri..."

Che altro dire... Buonissima giornata a tutti!