Le letture non si consigliano, se non ai principianti del leggere. Ognuno deve trovare le proprie letture con l'istinto, che − nel lettore abituato − diventa quasi sempre infallibile.
[Massimo Bontempelli, Il Bianco e il Nero, 1987]

martedì 29 aprile 2008

Tempo di esami? No problem!


Quanti di noi, quando si tratta di affrontare una prova o un esame importante, veniamo sopraffatti dall'ansia, dalla paura di sbagliare?

Io, per esempio, sotto esame (ma anche sotto interrogazione), diventavo rossa in volto, la mani sembravano quelle di un cadavere (gelate da far paura), crampi alla pancia e battito accellerato, per non parlare della voce incerta. Che vergogna! Non ero in grado di controllare le mie emozioni!

Come sarebbe stato bello se avessi potuto affrontare la prova con un atteggiamento vincente, magari riuscendo ad organizzare la mia mente ed il mio metodo in modo tale da arrivare sicura davanti alla commissione...

Bene! Questo ed altro sono gli argomenti trattati nell'ebook di prossima uscita: Esami No Problem - Tecniche per Acquisire un Buon Metodo di Studio Divertendosi.

Gianluigi Ballarani (romano anno di nascita 1987, a 15 anni entra nella Scuola Militare “Teuliè” di Milano; si diploma con il massimo dei voti; prova e supera i concorsi di Medicina e Chirurgia, Odontoiatria e Biotecnologie ma sceglie di frequentare Economia e Managment presso l’università Tor Vergata di Roma; nonostante la sua giovane età, si specializza in Tecniche di Memoria, Comunicazione, Leadership e Motivazione con i migliori trainer nazionali e mondiali, tra cui Roberto Re, Giacomo Bruno ed Antony Robbins), nel suo ebook di 256 Pagine, ci spiega come organizzare il nostro tempo, approfondendo gli argomenti delle materie di studio con passione e interesse e scoprendo le tecniche per studiare con piacere e affrontare gli esami con preparazione.

In anteprima gli argomenti trattati nell'ebook Esami No Problem :

Giorno 1: COME RIUSCIRE A ELIMINARE GLI OSTACOLI MENTALI
Giorno 2: COME PREPARARSI AL MEGLIO ALLO STUDIO
Giorno 3: COME STUDIARE IN MANIERA DIVERTENTE
Giorno 4: COME IMPARARE A OTTIMIZZARE IL TEMPO
Giorno 5: COME ELIMINARE COMPLETAMENTE ANSIE E PAURE
Giorno 6: COME AFFRONTARE UN ESAME SCRITTO
Giorno 7: SCUOLA, UNIVERSITA', CONCORSI E COLLOQUI

Geniale, vero?

Ora tutti a studiare!

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Nel frattempo, potrebbero interessare:
Primo della Classe di di Giuseppe Marchesiello
Penso Positivo di Giancarlo Fornei
Da Timido a Vincente di Fabio Galetto

mercoledì 23 aprile 2008

Si avvicina la festa della mamma... Cosa regalarLe?


Un pò di storia Fonte Wikipedia

La Festa della Mamma è una ricorrenza diffusa in tutto il mondo. In Italia prima veniva festeggiata regolarmente l'8 maggio, poi si decise di fissarla per la seconda domenica di maggio.

Legata anticamente al culto politeista della fertilità, cadeva nel periodo in cui il passaggio della natura dal freddo e statico inverno al pieno dell'estate dei profumi e dei colori (e della prosperità nelle antiche civilità contadine) era più evidente.

Julia Ward Howe (attivista pacifista ed abolizionista della schiavitù) propose l'istituzione del Mother's Day nel maggio del 1870 negli Stati Uniti, come momento di riflessione a favore della pace. La festa fu ufficializzata nel 1914 dal presidente Woodrow Wilson con la delibera di festeggiarla la seconda domenica di maggio.

Dagli Stati Uniti si è poi diffusa in molti Paesi del mondo, anche se le date di ricorrenza non coincidono.

Torniamo a noi

Si avvicina la festa ed aumenta il dilemma: Cosa regalo quest'anno a mia mamma?

Ecco dei piccoli consigli per voi:

Per le amanti del classico, degli animali e dei fiori:
Un bel fiore ed il libro Raccolta di Haiku
Poesie di Amore e Libertà di Jacques Prévert
Libro Supergatto - Star del cinema, personaggio dei fumetti, ispiratore di poeti e scrittori, il gatto non è un semplice amico a quattro zampe
Libro Pet Therapy - Il Potere di Guarigione degli Animali - Quando avere un animale per amico può migliorare le condizioni di vita e di salute
Libro Un Bonsai Perfetto - Trucchi e segreti di coltivazione e potatura - Nuova edizione

Per le amanti della bellezza:
Ebook Dieta 5-Sensi per Dimagrire e Controllare il Peso con le Regole dei Magri Naturali (insieme Software Dieta Facile con Excel + Software Progetto Dieta e Manuale)
Ebook GiustaMente in Forma per Raggiungere il Peso e la Forma Desiderata con la Forza della Mente (insieme MP3 "AutoProgrammazione" + MP3 "Ascolta il Respiro" + MP3 "Controllo Totale")
Libro Dimagrire Respirando - 12 esercizi per mantenersi in forma e in salute
Libro Grassi Buoni, Grassi Cattivi - Scegliere i cibi giusti per mantenere in forma corpo e mente

Per le amanti della buona tavola:
Libro Pane e Torte Salate - Una pratica guida per chi intende cimentarsi nell'arte d'impastare e cuocere in forno per imparare tutti i trucchi di un mestiere antico.
Libro Le Autentiche Ricette del Giappone
Libro La cucina mediterranea del piatto unico - 100 ricette, prevalentemente vegetariane, dalla tradizione dei 16 Paesi che si affacciano sul Mediterraneo
Libro Antipasti & Dintorni anche in versione ebook - 21 ricette facili per le amanti del gusto
Libro Erbe e Spezie in Cucina - Il piacere del cibo

Per le amanti della seduzione:
Ebook SessualMente - Vivere Pienamente la Vita Sessuale e il Rapporto con il Sesso
Ebook Seduzione - Tecniche di Comunicazione e Seduzione Rapida

Per la moglie ideale:
Ebook Matrimonio Felice - Come Mantenere Vivo l’Amore tra Moglie e Marito nel Matrimonio (insieme Software per gli Obiettivi di Coppia + Manuale)

Per la mamma creativa:
Libro Origami e Altre Idee con la Carta
LibroFontane ornamentali per interni ed esterni - 20 progetti da realizzare per introdurre in casa vostra le rilassanti sonorità dell’acqua
Libro Crea e Decora con i Fiori Secchi
Creati-vità - Il risveglio dell'energia creativa
Creare con la Natura - Oggetti unici in legno e altri materiali naturali

Ora non avete scuse, dopo tutti i consigli che vi ho dato... Ed io cosa scegliero?

martedì 22 aprile 2008

Guadagnare denaro senza investire soldi... report gratuito


Oggi sono buona... Vi faccio un regalo veramente interessante.

Il report di 24 pagine di Vincenzo Iavazzo Guadagnare denaro senza investire soldi.

Cos'è internet oggi?
Internet coinvolge tutti, dai bambini agli anziani, sia per il tempo libero, sia per l’uso professionale. Per quanto riguarda l’uso professionale, internet è diventata una vera e propria opportunità economica. Non sono pochi i casi di persone divenute tra i più ricchi del mondo grazie ad internet:
- Larry Page e Sergey Brin, fondatori del motore di ricerca Google
- Pierre M Omidyar, il creatore di eBay
- Jeffrey P Bezos che ha realizzato Amazon, il famoso sito di commercio elettronico

Tantissimi altri casi riguardano coloro che già possiedono un lavoro e dedicando un po’ di tempo al giorno a internet per ottenere una rendita di denaro extra (che mediamente si aggira dai 300€ ai 10.000€ al mese).

Quest’ultimo caso può essere alla portata di tutti. Per far soldi con Internet non devi essere un esperto di Economia o di Marketing. Devi semplicemente seguire questa regola: affidarti a persone competenti. Questa regola è fondamentale, poiché se decidi di avviare un’attività su internet, senza che tu abbia le esperienze professionali adatte, rischi di perdere tempo e soldi.


Interessante, vero?

Allora convienre leggere tutto il report Guadagnare denaro senza investire soldi.

Buon guadagno a tutti!

lunedì 21 aprile 2008

Avremmo ogni tanto bisogno di una bussola che ci guidi!


Vi siete mai ritrovati seduti su una panchina a domandarvi: Ma cosa ci faccio qui? Qual’erano le cose da fare oggi? Ma che ore sono?

Brutta sensazione, vero? Lo stress è uno dei fattori maggiormente influenti. Altro motivo: spesso ci buttiamo nelle cose senza pensare, senza avere degli obiettivi chiari.

Ma non succede a tutti, capita solo a quelli che fino ad ora hanno viaggiato senza una meta.

Ci si sente come su una nave, spersi nell’oceano senza la minima possibilità di orientarsi.

Quando ci sentiamo persi, non lo siamo davvero! Succede solo che non visualizziamo più il riferimento di cui abbiamo bisogno per capire come le cose possano andare bene.

Una bussola farebbe al caso nostro! Bisognerebbe focalizzarla nella nostra mente e lasciarci guidare da lei.

La Bussola di Roly” - Ebook 220 pagine di Roland Del Vecchio.

E come qualunque strumento ha bisogno di essere capito attraverso delle semplici istruzioni, così anche la nostra mente finalmente focalizzerà le azioni che la faranno funzionare per organizzare le idee di un’intera vita.

Buon viaggio a tutti!

giovedì 17 aprile 2008

L'Alimentazione su misura - Cosa vuol dire?



Sapevate che il gruppo sanguigno influenza la nostra suscettibilità verso le malattie, le scelte alimentari e lo stile di vita?

Perché c'è chi può mangiare dolci a volontà mentre altri ingrassano solo a guardarli (io per esempio :-()? Perché c'è chi prende sempre l'influenza e altri ne sembrano immuni?

Il dottor Peter J. D'Adamo, noto ricercatore e docente nell'ambito della medicina naturopatica, e Catherine Whitney ci forniscono nel libro L'Alimentazione su Misura una nuova chiave sui misteri della salute, della malattia, della longevità e della vitalità psicofisica.

Questo tipo di alimentazione si chiama Emodieta.

Ecco un piccolo estratto dalla Rivista “Natura e Scienza”, del 1997 - dr. Peter D'ADAMO con la collaborazione di Catherine Whitney.

Si parla del suo studio decennale sulla compatibilità degli alimenti con riferimento ai gruppi sanguigni del sistema ABO, dal quale emerse che i gruppi sanguigni sarebbero lo specchio in cui è possibile leggere il passato alimentare dei nostri antenati, con la progressiva trasformazione alimentare della specie umana.

I GRUPPI SANGUIGNI: I sistemi di classificazione dei gruppi sanguigni umani sono numerosi.

Il gruppo sanguigno ABO è il più importante di tali sistemi.

L'identificazione ABO permette di individuare 4 tipi diversi di gruppo sanguigno: O, A, B, AB.

In breve, le caratteristiche dei 4 gruppi:

- Soggetti del tipo O (leggere "zero", come la cifra) non hanno antigeni e possiedono anticorpi diretti contro gli antigeni del gruppo A e B.
- Soggetti del tipo A hanno l'antigene A e anticorpi anti-B, quindi non possono ricevere sangue del gruppo B.
- Soggetti del tipo B hanno l'antigene B e anticorpi anti-A, quindi non possono ricevere sangue di gruppo A.
- Soggetti del tipo AB hanno gli antigeni A e B, mentre non possiedono anticorpi anti-A e anti-B, quindi possono ricevere il sangue dagli altri gruppi, ma non possono donare il sangue se non a soggetti dello stesso gruppo.

La frequenza dei 4 gruppi sanguigni appare diversa nelle popolazioni dei vari continenti. In Europa la percentuale media di soggetti appartenenti ai diversi gruppi è la seguente:

40% del gruppo O,

40% del gruppo A,

15% del gruppo B

5% del gruppo AB.

Alcuni ricercatori hanno evidenziato che molte sostanze contenute negli alimenti sono in grado di provocare l'attivazione di fenomeni di agglutinazione, anche se molto più deboli, nei confronti delle cellule di determinati gruppi sanguigni, provocando l'attivazione di fenomeni di vero e proprio rigetto.

Peter D'Adamo chiarisce l'importanza delle connessioni tra alimenti e gruppi sanguigni: "Molte lectine che sono proteine presenti negli alimenti, dotate della proprietà di agglutinazione, presentano caratteristiche simili a quelle degli antigeni dei gruppi sanguigni e si comportano pertanto come nemici per le persone che possiedono anticorpi diretti contro quello specifico antigene.

Il latte per esempio possiede lectine simili all'antigene B: se una persona con sangue di tipo A ne beve un po’, il suo sistema immunitario metterà subito in moto i meccanismi di agglutinazione nel tentativo di eliminare l'intruso. Ciascuna lectina, però, ha le sue predilezioni e quindi gli organi che possono essere colpiti sono diversi. Una volta giunta a destinazione, la lectina esercita un effetto magnetico sulle cellule che la circondano; le attira e favorisce la formazione di microscopici agglomerati che, in un secondo tempo, vengono distrutti".

Questi agglomerati si chiamano “Cluster di sostanze” indigerite; essi sono i maggiori responsabili di molte crisi di “rigetto” che impropriamente vengono chiamate "allergie alimentari".

L'effetto delle lectine sui diversi gruppi sanguigni non sono una semplice teoria, ma evidenze scientifiche. Ho esaminato praticamente tutti gli alimenti più comuni e, utilizzando metodiche cliniche e di laboratorio, ne ho saggiato la reattività con i diversi gruppi sanguigni. Posso acquistare presso laboratori specializzati le lectine isolate da alimenti diversi come arachidi, lenticchie, carne o frumento, e i risultati delle prove sono ben visibili al microscopio: l'unione con un gruppo incompatibile determina agglutinazione - By Peter J. D'Adamo.

Conclusione del dr. Peter D'Adamo
Non vi chiedo l'impossibile, ma solo di fare tre cose:
1. consultate il vostro medico prima di iniziare questo programma
2. se ancora non l'avete fatto, sottoponetevi a un esame del sangue per conoscere il gruppo sanguigno a cui appartenete
3. provate la dieta associata al vostro gruppo sanguigno per almeno due settimane.

Se le conclusioni pratiche lasciano luogo alla discussione, le ricerche meritano attenzione per il costante appoggio su basi scientifiche.
Ovviamente, se volete approfondire l'argomento, vi consiglio di leggere il libro L'Alimentazione su Misura, di Peter J. D'Adamo con Catherine Whitney. Edizioni Sperlink & Kupfter - Libro Pagg. 368

Dello stesso autore La Salute su Misura
Energia e benessere sempre al massimo con il nuovo metodo dei basato sui gruppi sanguigni

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Ringrazio per i contenuti relativi agli studi mednat.org

mercoledì 16 aprile 2008

Autodifesa Alimentare - Scopri come controllare il tuo peso attraverso un'alimentazione equilibrata


Amanti del panino, delle patatine fritte e dei pasti veloci, vi siete mai fermati a pensare: "Ma questo è il pasto giusto per me?"

Sapete qual'è la differenza tra alimentarsi e nutrirsi?

Magari pensate che basta abbinare bene primo e secondo per ottenere un'alimentazione corretta, ma non è sempre così.

Leonardo Di Paola e Viviana Taccione (Personal Wellness Coach professionisti; autori di Manuali di Formazione, E-book ed Articoli; hanno all'attivo Corsi di formazione con Medici, Ricercatori e Nutrizionisti in Italia e all'estero) ci spiegano nel loro ebook Autodifesa Alimentare come controllare il peso attraverso un'alimentazione equilibrata. 403 Pagine per scoprire i trucchi per Controllare il Peso e Vivere Meglio.

--->Ecco per voi in anteprima il sommario<---
Giorno 1: COME DISTINGUERE TRA ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE?
Giorno 2: COME FUNZIONANO I MACRONUTRIENTI, PILASTRI DELLA NUTRIZIONE
Giorno 3: A CHE SERVONO I MICRONUTRIENTI, PICCOLI E INSOSTITUIBILI AMICI
Giorno 4: I MISTERI DELLA DIGESTIONE E DELL'IDRATAZIONE
Giorno 5: COME LEGGERE LE ETICHETTE: TEORIA E PRATICA PER IMPARARE
Giorno 6: QUALI STRATEGIE NUTRIZIONALI: ACQUISTARE, CONSERVARE E CUCINARE.
Giorno 7: VERITA' E MENZOGNE SUGLI INTEGRATORI ALIMENTARI

Siete pronti a Nutrirvi in maniera corretta?

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Altre letture che potrebbero fare per voi:
Meditazione Bioenergetica di Alessandro Viti
Dieta 5-Sensi di Giacomo Bruno
GiustaMente in Forma di Ezio De Bona

martedì 15 aprile 2008

Google Adwords - Scopri come arrivare primo


Io utilizzo Adwords per lavoro e voi?

Sapete come fare? Sapete come impostare annunci, parole chiave? Sapete creare una campagna pubblicitaria incisiva, che catturi l'attenzione e faccia decidere il visitatore di scegliere voi invece di un altro?

E allora vi consiglio di non perdere l'ebook Il Codice di AdWords, scritto da Daniele D'Ausilio. 259 pagine per scoprire come "Arrivare Primo nel Posizionamento su Google Adwords"

--->Sommario<---
Capitolo 1: LA REALTA' DI GOOGLE ADWORDS PER LA TUA PUBBLICITA'
Capitolo 2: COME SFRUTTARE ADWORDS CON LE AFFILIAZIONI
Capitolo 3: COME CREARE CAMPAGNE PUBBLICITARIE VINCENTI
Capitolo 4: LA TECNICA DEGLI ANNUNCI IRRESISTIBILI
Capitolo 5: COME BATTERE I TUOI CONCORRENTI
Capitolo 6: I CODICI SEGRETI DI GOOGLE ADWORDS
Capitolo 7: LANDING PAGE: COME SFRUTTARE LE PAGINE WEB DOVE VENDI

Io l'ho appena comprato. Il download è stato immediato. Ed ora corro a studiare! :-)

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Daniele D'Ausilio è anche autore dei seguenti ebook:
Il Codice di Autostima.net
Il Codice di Second Life
Il Codice degli ebook

Capire ed analizzare un bilancio aziendale. Impara dai professionisti!


E come sempre ecco il mio argomento preferito: I numeri che concorrono a rendere un'azienda vincente!

Domanda: Perchè le aziende hanno la necessità di fare un bilancio?

Sapete come viene redatto un bilancio, quali documenti servono, come si analizza e si valutano gli indici di bilancio più usati?

I numeri sono difficili da decifrare? Vorreste capirne un po' di più?

Niente paura! Stefano Martemucci, dottore commercialista con specializzazione in problematiche finanziarie e tributarie, nel suo ebook Analisi di Bilancio Semplice ci spiega come leggere ed analizzare un bilancio aziendale. 150 pagine per imparare a fare un corretto bilancio aziendale, analizzandone l'aspetto economico e finanziario.

Un buon bilancio, redatto in maniera semplice e corretta, aiuta a tenere sotto controllo l'andamento aziendale.

Che ne dite allora? Vogliamo far decollare la nostra azienda senza farci più sorprendere dai numeri?

Buon Lavoro a tutti!

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Altre letture che potrebbero fare al caso vostro:
Progetto azienda di Gian Piero Turletti
Imprenditori di successo di Egidio Sidoti
Reti di vendita di successo di Luca Tripiedi
Motivazione ed organizzazione aziendale di Gianni Vazzaz
Lanciare prodotti di successo di Antonio Ferrandina

giovedì 10 aprile 2008

Gli UFO: ma esistono?



Episodio carino che vi voglio raccontare di prima mattina (diciamo metà mattina).

Ieri ho segnalato ad un operatore del servizio assistenza del nostro operatore di telefonia fissa un problema persistente sulla linea internet.

Questa mattina, puntuale, si è presentato il tecnico. Durante le varie prove, è saltato fuori un difetto (speriamo che alla fine sia quello) sul router. L'ha sostituito ed ora navigo in maniera decente. Nell'attesa che fosse tutto ok, guardando un video su google per controllare la velocità di connessione (era un video sugli alieni, il primo che mi è capitato di trovare) questo mi racconta di una sua esperienza risalente a circa 20 anni fa.

Erano le 2 di notte e lui e sua moglie rientravano a casa. Percorrevano la strada con la macchina quando la moglie si accorge di una luce blu che dal cielo illuminava il terreno al suo passaggio. Ovviamente, lui, decide di accostare. Scende dall'auto e vede un cerchio blu in cielo grande una trentina di metri. Così come lo vede, dopo un po' il cerchio sparisce nel nulla.

Voi che avreste fatto al suo posto? Ed al mio posto ascoltando una simile storia?

Ci credete agli UFO? Siete appassionati del mistero? Pensate che ci sia qualcosa oltre noi? Io sono una grande cultrice. Ho molti libri e romanzi che parlano di UFO.

Cercando ne ho trovato molti altri che trattano in maniera esauriente dell'argomento UFO. Ve ne consiglio alcuni in particolare:
Ufo. Gli X-files italiani di Alfredo Lissoni (a quanto pare un vero esperto) - Questo libro viene indicato come una sintesi di oltre quindici anni di investigazioni svolte dall'autore nel campo degli avvistamenti di oggetti volanti non identificati avvenuti nel nostro paese che, da lunghissimo tempo è protagonista di simili eventi.

Ufo. Gli X-files italiani di Alfredo Lissoni
Base Terra di Timothy Good (una delle massime autorità a livello mondiale per tutto ciò che riguarda gli UFO)- Quaranta anni di ricerche condotte dall'autore su tutti gli avvistamenti e gli incontri con esseri ed entità extraterrestri.
Oltre il Cielo di Maurizio Cavallo Jhlos (fondatore e presidente del centro di Ricerche Filosofiche Clarion) - E' il suo travaglio fisico e spirituale, narrato con chiarezza di linguaggio e profondità di contenuti che lo ha condotto prima ai limiti della follia e poi alla luminosa consapevolezza del significato dell'esistenza umana.

Buona Esperianza a tutti!

martedì 8 aprile 2008

Noi siamo il nostro miglior mezzo di marketing


Vi è mai capitato che in un discorso con un partner lavorativo, con un collega o semplicemente con un amico questi non abbia parlato male di qualcuno?

Perchè alcune persone hanno bisogno di parlare male degli altri per cercare di far quadrare il loro business? Per cercare di sentirsi più importanti? Screditare è forse sinonimo di superiorità?

Strategia di marketing? Direi piuttosto insicurezza!

Ognuno è libero di comportarsi come vuole. La concorrenza leale è sempre la benvenuta. Ma non sarebbe meglio cercare di primeggiare grazie alle nostre capacità ed alle nostre azioni? Forse sarebbe il caso di cercare un pò di coraggio...

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Consigli di lettura:

La Bussola di Roly, ebook di 220 pagine di Roland Del Vecchio
Imprenditori di Successo, ebook di 249 Pagine di Egidio Sidoti
L'abito fa il monaco, ebook di 288 pagine di Alessandra Mangatia
Da Timido a Vincente , ebook di 186 Pagine di Fabio Galetto
Penso Positivo, ebook di 246 pagine di Giancarlo Fornei

Erbe aromatiche: riconoscere essenze, gusti e sapori



Oggi mi va di parlare di Erbe Aromatiche.

Incominciano le belle giornate, le passeggiate all'aria aperta... I prati si riempiono di profumi e colori.

Vi racconto un simpatico episodio. L'altro giorno, tornando a casa dall'ufficio (ne ho approfitatto per non prendere l'auto), nel prato lungo il viale che porta alla palazzina dove vivo, una "vecchietta" stava piegata a raccogliere delle foglie. Era così intenta a cercare fra l'erba che non me la sono sentita di chiederle cosa stesse raccogliendo.
Un paio di giorni dopo, parlando con la mia proprietaria di casa, ho saputo che si trattava di cicoria. Quanto tempo sprecato per scoprire una cosa così semplice. Ovviamente ho fatto la mia bella figura da provinciale...
Mi domando: "Ma sarei in grado di riconoscere il cerfoglio? Oppure la borragine o l'acetosella?" Pensate a quanta ricchezza abbiamo sotto gli occhi e non lo sappiamo!

A questo punto mi sono detta: "Mi servono delle guide, dei manuali che trattano di Erbe Aromatiche e Spezie!"

Et voilà... Ho dei consigli per voi anche su questo bellissimo argomento!

Erbe e aromi, Libro di 128 pagine scritto da Autori Vari, Edizioni Demetra
Per scoprire caratteristiche e segreti delle erbe aromatiche, da sempre utilizzate per donare gusto e profumo ai nostri piatti, ma anche ricche di tante proprietà salutari.
Le Erbe, Libro di 184 pagine scritto da Frank J. Lipp, Edizioni EDT
Guida alle cure con le erbe
Cura delle Malattie con Piante e Aromi, Libro di 383 pagine scritto da Jean Valnet, Christian Duraffourd e Jean-Claude Lapraz, Edizioni Giunti
Con terapie innocue ma efficaci, si può evitare l'abuso di medicine aggressive, prodotte dalla chimica moderna, che tanti guasti provocano da decenni.
Piante Aromatiche. Riconoscerle e usarle in cucina, Libro di 127 pagine scritto da Stefania Sidi, Edizioni Giunti
Tutte le piante aromatiche che conferiscono un tocco unico ai nostri piatti e ci aiutano nella cura del corpo grazie alle molte virtù medicinali.

lunedì 7 aprile 2008

Circondiamoci di cose positive


Venerdì, dopo la solita giornata di lavoro, sono tornata a casa e mio marito mi chiede: "Tutto bene in ufficio?" Ed io lì a dire di quanto fa schifo il mondo, di quanto è difficile avere a che fare con i clienti, di quanto gli altri sono fortunati mentre tutte le cose negative capitano solo a me...

Lui, però, mi ha incitata ad essere più forte, a farmi rispettare dagli altri!
"Il cliente sente la tua debolezza, se ne accorge. Ed allora, invece di avere tu il coltello dalla parte del manico, ce l'ha lui e comincia così a dettare le regole!"

Non è vero che le cose negative capitano solo a noi. Sta a noi far si che questo non succeda. Siamo come delle calamite: se pensiamo positivo, allora attiriamo fatti positivi (cominciamo così a vedere quello che ci circonda con occhi diversi). Sentiremo la forza che cresce piano piano dentro di noi e niente e nessuno potrà fermarci.
Al contrario, se pensiamo sempre negativo, alimentiamo le brutte circostanze (ci passera persino la voglia di metterci al telefono per parlare con un amico).

Fermiamoci a riflettere: Che effetto mi fa una giornata di sole? Ed una giornata di pioggia? Proviamo a paragonare le due circostante rispettivamente al pensiero positivo ed al pensiero negativo . Capito quando dico che agiamo da calamite?

Vi consiglio un piccolo esercizio, che con me ha sempre funzionato. La mattina appena svegli, mettiamoci davanti allo specchio e ripetiamo a noi stessi più volte: "Ce la posso fare!"
Tutto qui? Sembra una cosa stupida, è vero, ma in questo modo entra in gioco l'autoconvinzione. Provare per credere!

Basta con il vittimismo! Basta con l'autocommiserazione! Cosa ne ricaviamo? Sicuramente solo tristezza ed il rischio di allontanare gli altri.

E' il momento di reagire, il momento di darsi da fare.

Riprendiamoci la nostra vita!

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Letture consigliate

L'abito fa il monaco - Ebook 288 pagine di Alessandra Mangatia
La Bussola di Roly - Ebook 220 pagine di Roland Del Vecchio
Penso Positivo - Ebook 246 pagine di Giancarlo Fornei
Soldi, Successo, Salute - Ebook 183 Pagine di Luca Falace
Da Timido a Vincente - Ebook 186 Pagine di Fabio Galetto

Come liberare la tua salute


Sul Tempio di Apollo, a Delfi, c'era scritto "Conosci te stesso".
Purtroppo, i secoli sono passati, ma dell'essere umano rimane ancora molto da scoprire.

Quante volte abbiamo provato ad ascoltare la nostra voce interiore? Abbiamo mai provato a conoscerci dentro?
Avere un buon feeling con il corpo è il modo migliore per combattere le alterazioni delle funzioni vitali!
Per migliorare il nostro modo di vivere, il nostro stile di vita, il nostro rapporto con gli altri, dobbiamo prendere coscienza prima di tutto di noi stessi.

Fermiamoci un attimo. Bene! Ora scriviamo tutto quello che ci viene in mente su noi stessi e poi passiamo al nostro aspetto fisico. Così potremo fare un confronto tra ciò che sappiamo e ciò che dovremmo sapere su di noi e sul rapporto col nostro corpo. Questo semplice esercizio aiuta a migliorare la «qualità della vita».

Piaciuto l'esercizio? Consiglio di leggere, a riguardo, un ottimo ebook scritto da Rebecca Bardella: Libera la Tua Salute, 350 pagine - Scoprire il Tuo Corpo e il Tuo Istinto per Trovare il Benessere

Nell'ebook vengono trattati i seguenti argomenti:
COME SCOPRIRE I SEGRETI CHE SONO NASCOSTI DENTRO DI TE
COME ARRIVARE A CAPIRE IL MISTERO LEGATO ALLA TUA VITA
COME AVVENTURARTI CON IL METODO HUNTING
COME FARE AD AMARTI CON IL METODO LOVING
COME RIUSCIRE AD ESPLORARTI CON IL METODO ORIENTING
COME SCOPRIRTI ATTRAVERSO IL METODO TALKING
COME TUFFARTI NEL MISTERO DELLA VITA SENZA INDUGI

Ho stuzzicato la vostra curiosità? Allora, niente più indugi...

Buona Conoscenza Interiore a tutti!

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Altre letture consigliate:

I Segreti della Visualizzazione, Ebook 243 Pagine di Enrico Sigurtà
Rilassamento Dinamico, Ebook 228 Pagine di Gennaro Romagnoli
Ipnosi Segreta, Ebook 340 pagine di Giacomo Bruno
Meditazione Bioenergetica, Ebook 327 Pagine di Alessandro Viti
Penso Positivo, Ebook 246 pagine di Giancarlo Fornei
Meditazioni con le Mudra a Mani Unite, Libro 96 Pagine di Maurizio Morelli
Il Gusto di Essere Felici, Libro 336 Pagine di Matthieu Ricard

Il te verde: infuso dalle mille virtù


Il té verde si ricava dai germogli e dalle foglie giovani della "camellia sinensis".

Le sue origini si perdono nel tempo. Si narra che, intorno al 2700 a.c., il primo bevitore di tè fu l'imperatore cinese Shen Nung.

Invece, nel 1211 d.C. Elisai, un monaco giapponese, scrisse nel suo libro intitolato "mantenere la salute bevendo té":" Il té è una medicina miracolosa per mantenere la salute, ha lo straordinario potere di prolungare la vita."

Persino intorno al 1500, gli esploratori europei dichiararono di aver usato il tè per combattere febbre, mal di testa, dolori articolari e mal di stomaco.

Ci sono solo tre tipi di té: nero, oolong e verde, così classificati secondo il metodo di lavorazione. Essi differiscono dalla durata della fermentazione delle foglie:
quello nero viene essicato e fermentato
l'oolong parzialmente fermentato
il tè verde viene solamente lavato e riscaldato per prevenire la fermentazione

I nomi con i quali di solito viene identificato si riferiscono alla regione di provenienza della pianta (Ceylon, Darjeeling, Souchong, ecc.

Tè verde e cancro.
Note le straordinarie proprietà di anti-invecchiamento e anti-cancro del té verde. Si è riscontrato che in paesi come Cina e Giappone, dove è alto il consumo di tè verde, c'è una bassa percentuale di ammalati di cancro.
Ciò grazie al potere dei suoi componenti che includono carotenoidi, clorofilla, polisaccaridi, grassi, vitamina C ed E, manganese, potassio e zinco.

Proprietà e virtù.
Il té verde riduce i livelli di colesterolo LDL e di trigliceridi.
E' ipotensivo, abbassa infatti la pressione sanguigna.
I polifenoli del té verde inibiscono l'attività dell'amilasi dell'87%.

Per cosa lo si può usare?
Il tè verde è usato da sempre per correggere malattie quali allergie, arteriosclerosi, asma, colera, raffreddore, congestioni, tosse, depressione, diarrea, infezioni digestive, dissenteria, fatica, mal di testa, epatiti, e tifo.
Prenderlo con i cibi può ridurre il rischio di avvelenamento da alimenti, può eliminare i batteri del cavo orale che causano carie e alito cattivo.
I giapponesi bevono il té verde per evitare l'alito cattivo causato da alcuni cibi. Il té verde reprime diversi virus, incluso quello dell'epatite e, recentemente all'Università di Nagoya, Giappone, è stato indicato che può inibire l'enzima usato dal virus HIV per la sua riproduzione.
Il consumo di tè verde sembra, inoltre, ritardare l'imbiancamento dei capelli.

Letture consigliate
Un vero toccasana il tè verde. E pensare che io lo prendo tutti i giorni a colazione invece del latte...
Ed a proposito di tè verde, sono molti i testi che ne parlano. Ve ne indico un paio veramente interessanti:

Il tè verde di Hu Hsiang Fan - Marion Zerbst - 95 pagine
(Tecniche Nuove)
In questo libro il maestro di tè cinese Hu-Hsiang-Fan spiega le proprietà terapeutiche del tè verde. Vengono inoltre dati consigli su come conservare e preparare in modo ottimale questa bevanda.
Nella parte finale del libro sono riportate alcune ricette per cocktail, zuppe e altre specialità a base di tè verde. Allegato al libro troverete una bustina di tè verde.

Il Libro del Tè Verde di Diana Rosen - 175 pagine
(Il Punto d'Incontro Edizioni)
Un vero tesoro di informazioni utili e pratiche:
- Ricette per cucinare con il Tè verde
- Informazioni aggiornate sui suoi benefici salutari
- Piccoli segreti e preziosi consigli per il bodycare
- Miscele e infusioni per apprezzare oltre 120 varietà
- Storia, tradizione, scienza e poesia da tutto il mondo.

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Altri letture consigliate:
Il tè verde

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Per i contenuti ringrazio:
Fiocco59 - ECplanet

venerdì 4 aprile 2008

Le nove parole che usano le donne


Eccovi le nove parole che le done usano più spesso (concordo):

1) BENE: questa e' la parola che usano le donne per terminare una
discussione quando hanno ragione e tu devi stare zitto.

2) 5 MINUTI: se la donna si sta vestendo significa mezz'ora. 5 minuti e'
solo 5 minuti se ti ha dato appena 5 minuti per guardare la partita prima
di
aiutare a pulire in casa.

3) NIENTE: La calma prima della tempesta. Vuol dire qualcosa ... e
dovreste
stare all'erta. Discussioni che cominciano con niente normalmente
finiscono
in BENE.

4) FAI PURE: e' una sfida, non un permesso. Non lo fare.

5) SOSPIRONE: è come una parola, ma un'affermazione non verbale per cui
spesso fraintesa dagli uomini. Un sospirone significa che lei pensa che
sei
un'idiota e si chiede perché sta perdendo il suo tempo li' davanti a te a
discutere di niente (torna al punto 3 per il significato della parole
niente).

6) OK: Questa è una delle parole più pericolose che una donna può dire a
un
uomo. Significa che ha bisogno di pensare a lungo prima di decidere come
e
quando fartela pagare.

7) GRAZIE: Una donna ti ringrazia; non fare domande o non svenire; vuole
solo ringraziarti (vorrei qui aggiungere una piccola clausola - è vero a
meno che non dica "grazie mille" che è puro sarcasmo e no ti sta
ringraziando. NON RISPONDERE non c'è di che perché ciò porterebbe a un:
quello che vuoi.

8) QUELLO CHE VUOI: è il modo della donna per dire vai a fare in ***o.

9) NON TI PREOCCUPARE FACCIO IO: un'altra affermazione pericolosa;
significa
che una donna ha chiesto a un uomo di fare qualcosa svariate volte ma
adesso
lo sta facendo lei. Questo porterà l'uomo a chiedere: "Cosa c'è che non
va ?

Per la riposta della donna fai riferimento al punto 3.

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Vi è piaciuta? Un po' di riso non guasta... :-)

Buon fine settimana a tutti!

Qual'è il nostro rapporto con il sesso?


Vi siete mai domandati: Ma qual'è il mio rapporto con il sesso? È possibile sperimentare serenamente la mia sessualità? Come?

Esistono diversi testi che trattano l'argomento “sessualità”. Non sempre però ci sono presentati nel modo giusto. Troppo tecnici, troppo espliciti.

Tutto ciò non fa altro che aumentare il nostro freno.

Dice Maria Rosa Greco (psicologa, psicoterapeuta e giornalista, conduttrice abilitata della One Experience©, Reiki Master, esperta in terapie naturali e bioenergetica): "La repressione della sessualità, attuata ingegnosamente dalle culture e religioni patriarcali, ha legato per secoli il sesso e la mente in un tiro alla fune in cui, in realtà, entrambe le parti hanno rischiato di perdere la presa e piombare a terra".

Nel suo ebook SessualMente, Maria Rosa Greco tratta gli argomenti-tabù con naturalezza e fornisce gli spunti che possono aiutare a stimolare il nostro percorso verso l’armonia.

--->Sommario<---
Giorno 1: COME TROVARE IL GIUSTO EQUILIBRIO PER VIVERE SESSUAL-MENTE
Giorno 2: COME VIVERE L'ORGASMO AL TOP ATTRAVERSO IL VIVERE SERENAMENTE LA VITA
Giorno 3: TECNICHE DI SEDUZIONE: DIVENTARE SUPER UOMO E SUPER DONNA
Giorno 4: COME VIVERE LA TUA SESSUALITA' FINO IN FONDO ATTRAVERSO L'EQUILIBRIO FISICO
Giorno 5: COME RISOLVERE I PROBLEMI NELLA DIFFICOLTA' DI RAGGIUNGIMENTO DELL'ORGASMO
Giorno 6: COME AFFRONTARE E CONTROLLARE I PROBLEMI DI EIACULAZIONE
Giorno 7: COSA FARE PER RIUSCIRE AD ESSERE PASSIONE: IL TOUCH OF PASSION

Allora? Siete pronti a Lasciarvi Andare e a Vivere Pienamente la Vita Sessuale e il Rapporto con il Sesso?

Buon Divertimento! :-)

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Altre letture consigliate:
Piacersi per Piacere, Ebook 185 Pagine di Stefania Carnevali - Viaggio alla Riscoperta del Potere Femminile
Da Timido a Vincente, Ebook 186 Pagine di Fabio Galetto - Guida Pratica per Eliminare le Insicurezze Quotidiane
Seduzione, Ebook 323 pagine di Giacomo Bruno - Tecniche di Comunicazione e Seduzione Rapida per Ogni Sesso

mercoledì 2 aprile 2008

Sugli scogli di Mario Delfino



E venne il giorno.
Il cielo velato, il vento fresco tradivano l’arrivo di novembre. Lui era appena risalito dall’acqua. Lei era ancora vestita. Un breve saettare di occhiate e gli altri se ne andarono… Lui le propose un tuffo. Lei rifiutò, dicendo che l’avrebbe aspettato.
Dopo la lunga nuotata, si voltò e vide che si era alzata e frugava tra i suoi vestiti…


Tratto dalla raccolta La Giungla sotto l’asfalto – Edizioni Ediesse - 1993


Una vera chicca. Un assaggio dei trascorsi di scrittore di Mario Delfino (paroleverdi.blogosfere.it)


Come ne sono venuta a conoscenza? Ho la raccolta. Ho letto il racconto. Le conclusioni le lascio a voi ^_^


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Per la foto ringrazio www.donnalucata.it

Giovanni Paolo II - 3 anni fa


Ricordo solo lui come papa.

Le mie "memorie di bambina" non vanno oltre. Ero troppo piccola per capire ed ora sono troppo grande per non riconoscere.

L'ho amato. L'ho apprezzato. Non sono stata d'accordo. Quello che posso però affermare, e mi auguro troverò tutti d'accordo, è che Papa Giovanni Paolo II è stato un uomo che ha fatto storia.

A tutti coloro che lo hanno amato e che continuano ad amarlo, segnalo il libro Non aver paura! Pensieri per la vita. Edizioni Armenia.
Una preziosa sintesi degli scritti di una delle figure più importanti nella storia del Novecento. Pensieri semplici e da meditare da consultare per i problemi di tutti i giorni o, di tanto in tanto, come fonte d'incoraggiamento o di arricchimento spirituale.
Abbiamo tutto da apprendere dalla saggezza di Giovanni Paolo II nel riconsiderare le nostre azioni e nell'approfondire la nostra spiritualità alla luce del suo esempio luminoso.

Buona lettura!

martedì 1 aprile 2008

Cosa fa il successo di un'azienda?


Bella domanda... Forse sono affezionata a quest'argomento e per questo mi soffermo spesso a parlarne.

Cosa fa il successo di un'azienda?

Parlo riferendomi alla mia esperienza personale.

Per prima cosa avere alle spalle un buon capo. Un imprenditore che sa fare l'imprenditore e che apprezza il lavoro dei suoi dipendenti. Che li stimola, li rispetta e li premia. E che punta al miglioramento continuo, sia personale che dei suoi collaboratori. Che sappia valorizzare i propri prodotti lanciandoli nel modo migliore sul mercato.

Dopo, ma non dopo in ordine di importanza, vengono i collaboratori. Avere un team affiatato, che si sente motivato e coinvolto nelle attività dell'azienda, che la considera SUA, che la vede come una grande seconda famiglia.

E voi, cosa ne pensate? Avete esperienze di cui parlare?

Buon Lavoro a tutti!

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I miei consigli sull'argomento:
Reti Vendita di Successo, Ebook 200 Pagine di Luca Tripiedi - Come Creare la Rete, Reclutare, Selezionare e Inserire il Personale
Progetto Azienda, Ebook 369 pagine di Gian Piero Turletti - Progettare, Gestire e Organizzare un’Azienda di Successo
Leadership, Videocorso DVD di Giacomo Bruno - Migliorare la Tua Sicurezza e Guidare gli Altri da Leader
Imprenditori di Successo, Ebook 249 Pagine di Egidio Sidoti - Guida Fondamentale e Strategie Pratiche Per Diventare Imprenditore
Lanciare Prodotti di Successo, Ebook 350 Pagine di Antonio Ferrandina - Strategie di Marketing Aziendale per il Lancio di un Prodotto
Team Building, Videocorso DVD di Giacomo Bruno - Costruire, Guidare e Motivare il Tuo Gruppo di Successo

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