Essere Mamme in Forma... sempre

Ciao a tutti. E soprattutto a tutte.

Oggi un suggerimento utilissimo a tutte le future mamme ed a tutte le mamme che, invece, hanno partorito da poco.

Parlo dell'ebook, di prossima uscita, Mamme in Forma di Rossella Pruneti. Una guida che vi insegnerà a gestire il vostro corpo in modo da vivere serenamente i cambiamenti della gravidanza e che vi aiuterà a scoprire come rimanere in forma e acquistare nuova femminilità, nonostante le "mutate condizioni" date dal vostro meraviglioso stato.

Un'idea carina da regalare o regalarsi per Natale.

Ecco in anteprima il sommario:
Giorno 1: QUAL E' IL SEGRETO DI UNA MAMMA IN FORMA
Giorno 2: CONGRATULAZIONI PER LA VOSTRA GRAVIDANZA
Giorno 3: COME SMETTERE LO SPORT DURANTE LA GRAVIDANZA
Giorno 4: COME ALLENARSI DURANTE LA GRAVIDANZA
Giorno 5: ALIMENTARSI BENE PER NOVE MESI
Giorno 6: IN FORMA DOPO IL PARTO
Giorno 7: IL SEGRETO PER ESSERE IN FORMA TUTTA LA VITA

Nessuno ha detto che una futura mamma non debba essere in forma...

Non mi resta che augurarvi Buona lettura a tutte!